Sérum Physiologique : l'indispensable alternative au mouche Bébé

Quand on devient parent, on découvre une tonne de produits inconnus jusque-là. Mais s’il y en a bien un qui est devenu incontournable dans notre quotidien avec notre fille, c’est le sérum physiologique, ou "sérum phy" pour les intimes.

Avant sa naissance, je n’en avais jamais touché un. Aujourd’hui, j’en ai dans tous les sacs, dans chaque pièce de la maison, et même dans la voiture. Notre fille a eu très vite le nez pris, dès ses premières semaines, et il nous est arrivé de lui faire jusqu’à 5 lavages de nez par jour.

Autant dire que j’ai rapidement appris à maîtriser toutes les utilisations possibles de ce petit tube miracle.

Lavage de nez : l’usage n°1, plusieurs fois par jour

C’est l’utilisation principale qu’on en a faite à la maison. Quand notre fille était encombrée (et c’est souvent le cas chez les tout-petits), le sérum phy nous a permis de fluidifier les sécrétions et d’éviter qu’un simple nez bouché ne se transforme en bronchiolite.

Pour ça, je recommande sans hésiter les dosettes de 10 ml. Elles sont un peu plus rares à trouver que les classiques 5 ml, mais elles offrent une pression bien plus efficace pour un vrai lavage de nez.

Autre avantage important : pas besoin d’utiliser de seringue, ce qui évite les manipulations compliquées (et parfois controversées ces derniers temps). En plus, leur format individuel les rend ultra pratiques à emporter partout, dans le sac à langer ou même dans une poche de manteau. Avec les petites doses, on perdait du temps et on n’obtenait pas le même résultat.

En période de rhume, je pouvais faire jusqu’à 5 lavages par jour : matin, avant la sieste, après la sieste, en fin d’après-midi, et au coucher (sur recommandation médicale uniquement). Et à chaque fois, on utilisait 2 dosettes pour bien dégager chaque narine. Autant dire qu’on en consomme vite beaucoup.

C’est pour ça que je les achetais directement en packs, pour toujours en avoir sous la main.

Les formats 5 ml qu’on a testés au début ne nous permettaient pas d’avoir une pression suffisante, ni assez de solution pour un nettoyage complet. Résultat : on s’est vite tournés vers les dosettes 10 ml, beaucoup plus adaptées à notre usage quotidien. : matin, avant la sieste, après la sieste, en fin d’après-midi, et au coucher. C’est un geste qui devient vite naturel, surtout quand on voit à quel point ça soulage bébé.

Conseil perso : installez bien bébé sur le côté, et ne pas appuyer trop fort, lui fermer la bouche pour le forcer à déglutir et orienter la pipette dans la narine vers le front du bébé. Un peu de douceur, mais une main ferme.

Pour nettoyer les yeux au réveil

Très vite, notre fille avait aussi des petits dépôts dans les coins des yeux, notamment le matin. J’utilisais alors une compresse stérile imbibée de sérum phy, une par œil, toujours en allant de l’intérieur vers l’extérieur.

Ce geste tout simple a permis d’éviter les irritations et les conjonctivites. Et franchement, c’est mille fois plus doux que n’importe quelle lingette.

Nettoyage du visage, des mains et du cou

Quand on est en balade ou même à la maison, il y a souvent des petites saletés ou des traces de lait à nettoyer. Un coton, un peu de sérum phy, et c’est réglé.

Je m’en sers notamment pour le cou et les plis du menton, là où la transpiration ou les régurgitations peuvent vite irriter. Le sérum phy permet de rafraîchir sans agresser, surtout quand il fait chaud ou après une tétée.

Et pour les mains collantes en sortie ? Idem. Plutôt que les lingettes parfumées, un coton et du sérum phy, et c’est propre.

Pour les petites plaies ou rougeurs

Ce n’est pas un antiseptique, mais comme il est stérile, je l’utilise souvent comme première étape de nettoyage pour une petite griffure, un pli un peu rouge, ou une zone irritée.

C’est simple, sans odeur, et ça ne pique pas. Et en plus, je peux le faire même quand je n’ai rien d’autre sous la main.

L’accessoire qu’on a toujours sur soi

Au bout de quelques semaines, j’en avais mis partout : dans le sac à langer, dans le sac à dos, dans la voiture, dans la salle de bain... C’est devenu un réflexe, et je me suis rendu compte qu’on peut l’utiliser en toute circonstance.

Ce que je fais : je garde toujours 4-5 dosettes dans un sachet zip hermétique dans le sac à langer. Ça évite qu’elles ne se percent ou ne s’écrasent.

Et surtout, je ne sors jamais sans. En balade, chez des amis, chez la nounou... il y a toujours un moment où le sérum phy est utile. C’est un peu mon plan B hygiène en toutes circonstances.

En résumé

Le sérum physiologique, c’est le couteau suisse de la parentalité. On l’utilise pour tout :

• Laver le nez efficacement (surtout avec les dosettes de 10 ml)

• Nettoyer les yeux en douceur

• Rafraîchir le visage ou les mains

• Nettoyer les petites plaies ou plis irrités

• Et surtout, partout et tout le temps grâce à son format pratique

C’est probablement le produit que j’ai le plus utilisé depuis la naissance de ma fille. Alors si tu ne devais en choisir qu’un pour ton sac à langer, commence par celui-là.

Mon format préféré ? Ces dosettes de 10 ml ultra pratiques fabriquée en France (Cocorico), efficaces et bien pensées pour les parents : Voir le produit sur Amazon.

Alors si tu ne devais en choisir qu’un pour ton sac à langer, commence par celui-là.